Блог

Почему я не могу уснуть: основные причины бессонницы

Разбираем частые причины бессонницы у взрослых и рассказываем, когда стоит обратиться к врачу.

Биполярное расстройство: как распознать смену фаз

Как отличить обычные перепады настроения от маниакальных и депрессивных эпизодов при биполярном расстройстве.

Как отличить обычную грусть от депрессии

Разбираем, чем клиническая депрессия отличается от обычного плохого настроения и когда стоит обратиться к психиатру.

Невроз у взрослых: симптомы, которые легко списать на усталость

Какие симптомы невроза у взрослых часто принимают за обычное переутомление и когда пора обратиться к психиатру.

ОКР или просто любовь к порядку: в чём разница

Объясняем, чем обсессивно-компульсивное расстройство отличается от обычной аккуратности и склонности к порядку.

Острый психоз у родственника: что делать в первые минуты

Пошаговые рекомендации близким при остром психозе у родственника: как себя вести и когда звонить врачу.

Что делать при панической атаке: пошаговая инструкция

Простые шаги, которые помогают справиться с панической атакой здесь и сейчас, и когда стоит обратиться к психиатру.

СДВГ у взрослых: как распознать

Как проявляется СДВГ во взрослом возрасте и почему его часто не замечают вовремя.

Шизофрения: мифы и факты

Развенчиваем распространённые мифы о шизофрении и объясняем, как современная терапия помогает вести полноценную жизнь.

Социофобия: когда застенчивость становится расстройством

Разбираем, чем социальное тревожное расстройство отличается от обычной застенчивости и когда стоит обратиться к врачу.

Тревожное расстройство: как понять, что пора к врачу

Признаки, которые отличают генерализованное тревожное расстройство от обычного волнения перед важными событиями.